Инна /Красота /Здоровье

Вот ещё одна клиентка Ирина у нее был запрос на похудение, но она честно призналась, что одна не справится — нужна поддержка и если есть,то какие- нибудь помощники,чтобы не бегать к холодильнику. Я ,посмотрев ее дневник питания, объяснила, что вечерние срывы часто связаны с тем, что в течение дня организм не дополучает энергию и макронутриенты, а к вечеру пытается догнать дефицит за счёт быстрых калорий(углеводов). 👉я выровняла энергетическую ценность рациона под её потребности, 👉 распределила углеводы и жиры более равномерно в течение дня 👉 усилила каждый приём пищи источниками белка и клетчатки, 👉 а в качестве мягкого вечернего ритуала добавила чай от NL — он помогает снизить тягу к перекусам. Через несколько недель она отметила, что вечерние срывы ушли, чувство контроля выросло, а вес наконец-то начал стабильно снижаться. Если вы узнаёте себя в этой истории и тоже чувствуете, что по вечерам «накрывает», возможно, вам тоже нужен не только план питания, но и такие поддерживающие ритуалы. Хотите, я помогу вам подобрать ваши «вечерние помощники» вместо походов к холодильнику?

Хочу вас познакомить с новинками NL — листайте карусель, я кратко описала каждую из них. NL не стоит на месте: Бренд не просто продаёт готовые баночки, а развивает свою научную базу и производство.👇 У компании есть собственная R&D‑лаборатория в «Биотехнопарке» в Кольцово (центр Западной Сибири), где создают формулы на основе алтайских и сибирских трав‑эндемиков и современных технологий. Если вам интересны новинки, могу постепенно в следующих постах разобрать каждую новинку подробно: состав, для кого, с чем сочетать и как вписать в реальный режим дня. Ставьте 🔥 если интересно. И маленький инсайд: я уже испробовала одну из этих новинок — самая первая из карусели, вкус у нее груши,об эффекте говорить рано,но обязательно расскажу позже.. Ссылка на новинку https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/wikr3c/