Я Анастасия – консультант по сну и мама Ванечки. Моя страсть к обучению привела меня из ВУЗа в мир детского развития. Здесь я делюсь интересностями, личным опытом и ответами на главные мамские вопросы
Всем привет! Объявляю минутку пилоты и смеха в ленте 🤣 Ване сейчас 2 года, и его речь – это отдельный вид искусства. Чтобы не забыть эти шедевры, я решила зафиксировать их на видео📽️ Делюсь с вами нашим эксклюзивным «русско-Ваниным» словарём! Переводчик вам не понадобится, а вот улыбка до ушей обеспечена 🎞 👀А какие самые милые фразы вы припоминаете у своих малышей?
📺 «Да он даже не смотрит!»: чем опасен телевизор фоном для малышей «Мы просто включили сериал/новости/музыку для фона, ребенок вообще сидит спиной к экрану и играет в кубики!» — очень частая фраза родителей. Кажется, если малыш не залипает в экран напрямую, то и вреда никакого нет. 📣 Но на самом деле работающий фоном телевизор — это невидимый и очень мощный перегрузчик детской нервной системы. Это правило универсально для всех детей раннего возраста. Давайте разберем, почему фоновый режим опасен на уровне физиологии малыша. 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 📺 Сценарий 1. Ребенок периодически косится на экран (Зрительный перегруз) В раннем возрасте ребенок физически не способен уловить сюжетную линию того, что показывают по ТВ. Но его мозг устроен так, что он обязан реагировать на любой яркий зрительный стимул. ➡️В чем проблема: частота смены кадров на экране (даже в новостях, клипах или фильмах) в разы выше, чем скорость изменений в реальной жизни. ➡️Что происходит в мозге: каждый раз, когда меняется картинка, глаз посылает сигнал в мозг. Мозг пытается переработать эту информацию, но из-за бешеной скорости просто не справляется с потоком. ➡️Итог: сильнейшее перевозбуждение нервной системы. 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 😌Сценарий 2. Ребенок сидит спиной к экрану (Слуховой перегруз) Это самая коварная ситуация. Родителям кажется, что ребенок занят своим делом. Но наш слуховой анализатор невозможно «выключить» по желанию. ➡️Постоянный шум: из телевизора непрерывно льются чужие голоса, резкие звуки, музыка, спецэффекты. Звуковой анализатор малыша работает на пределе возможностей, пытаясь все это расшифровать. ➡️Защитная реакция мозга (научный факт!): исследования показывают, что когда уровень звуковой нагрузки на ребенка слишком высок, его мозг включает «экстренное торможение». Выбрасываются специальные вещества, которые буквально блокируют, затормаживают переработку информации, чтобы спасти психику от перегрузки. ➡️Главная опасность: из-за этого искусственного «торможения» ребенку в будущем становится трудно перерабатывать даже ту информацию, которая полностью соответствует его возрасту. Мозг просто привыкает защищаться и «отключаться». 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 С чем на самом деле нужно разобраться малышу в первые годы жизни? В раннем возрасте у ребенка идет важнейший этап: он строит свою картину мира (понятийный аппарат). Для него сейчас мир полон сложнейших и интереснейших звуков: ✔️Голос мамы и папы (с разными интонациями) ✔️Шум стиральной машины или бегущей воды ✔️Стук упавшей ложки ✔️Шорох пакета, шаги, скрип двери Для маленького человека этого уже более чем достаточно. Ему бы сначала со своим бытом разобраться, научиться соотносить реальные звуки с их источниками. Не нужно искусственно перегружать его мозг чужеродным шумом из телевизора. Совет недели: Попробуйте устроить эксперимент и провести хотя бы один день в тишине (без фонового ТВ и радио). Вы удивитесь, но, скорее всего, ваш малыш станет спокойнее спать и меньше капризничать к вечеру 😉
Канал «Мамский факультет» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Мамский факультет» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 117 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 28 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Минутка честности: я не идеальная мама (и тоже включаю сыну мультики) 👌 В прошлых постах я писала о вреде ранней цифровизации. И у вас могло сложиться впечатление, что в нашем доме гаджеты под строжайшим запретом, а я — какой-то идеальный эксперт, который никогда не совершает ошибок 😇 Но давайте снимем белые пальто. Я обычная мама. Моему сыну сейчас 2 года, и да — он смотрит мультики 👋 Посмотрите на это видео. Я сняла его специально. Видите этот взгляд? Малыш буквально «залипает», он не видит и не слышит ничего вокруг. Его мозг в этот момент не развивается, он находится в состоянии пассивного поглощения яркой картинки. Это именно то, о чем я писала с точки зрения нейрофизиологии 🤪 Тогда зачем я это делаю? У меня есть две честные причины: 1. Маме нужен выдох 🧘♀️ Иногда мне жизненно необходимы 15 минут тишины, чтобы просто выпить горячий чай, прийти в себя или сделать срочный звонок. И я выбираю свой ресурс, потому что спокойная мама ребенку нужнее, чем идеальная, но на грани нервного срыва. 2. Социализация 🩵🎞️ Мы живем в цифровом мире. Я не хочу, чтобы мой сын рос в информационном вакууме и чувствовал себя белой вороной среди сверстников на детской площадке. Ему нужно понимать контекст, знать персонажей, о которых говорят другие дети. ‼️ Но как сделать так, чтобы мультики не навредили? У нас есть жесткие правила: ⚪Очень строгая дозировка. Сын смотрит мультики крайне редко и понемногу. Это не фоновый шум в течение дня, а редкое, контролируемое событие. ⚪Тщательный выбор контента. Никаких хаотичных видео на YouTube с быстрой сменой кадров. Мы выбираем спокойные, понятные мультфильмы с хорошим темпоритмом. В топе любимых у сына — «Три кота» и «Малыш Цып-Цып» (про цыпленка Цыпу). Они добрые, не перегружают нервную систему и понятны двухлетке. ⚪Обсуждение мультфильма. Ваня практически никогда не смотрит мультики в одиночестве. Мы с папой стараемся проговаривать то, что он видит на экране, чтобы он понимал о чем идет речь, а не просто залипал под мелькающие картинки. Мой посыл прост: гаджеты — это не абсолютное зло, если использовать их осознанно. Не нужно стремиться к идеальности и корить себя за каждые 10 минут у экрана. Главное — понимать, как это работает, минимизировать риски и компенсировать экранное время активными играми и вашим теплым вниманием 🙋♀️ ❤️ Берегите себя и не бойтесь быть неидеальными! Давайте устроим перепись честных родителей в комментариях: какие мультики смотрят ваши малыши и как часто вы их включаете, чтобы просто выдохнуть?⬇️