Кстати, вот ещё что меня очень порадовало в ходе игры ❤️ Среди трёх действий, которые нужно запустить в первые 72 часа после игры, одним из шагов стало не «сделать больше», не «ускориться» и не «взять ещё одну задачу». А - уйти в горы. 💎На восстановление. 💎На наполнение. 💎На энергию. И для меня это очень важный показатель. Потому что настоящие изменения начинаются не тогда, когда человек добавляет ещё больше действий в свою жизнь, а когда понимает: для достижения целей нужен не только план, но и ресурс. 💎Энергоменеджмент - это умение вовремя пополнять свою батарейку, а не жить в режиме постоянного разряда. 💎Ведь именно энергия превращает наши идеи в действия, действия - в результаты, а результаты - в ту жизнь, которую мы действительно хотим проживать. Воть💎💎 А я сегодня была на стретчинге и меня прекрасно потянули 💎💎 Вот такой прекрасный день у меня прошел 💎💎💎💎💎