Все планы — с оглядкой на миому? Планируете отпуск — вспоминаете про месячные. Приближается УЗИ — снова тревожитесь. Читаете чужой отзыв — примеряете на себя: «А у меня получится?» Хочется спокойно работать, отдыхать и наслаждаться близостью с любимым человеком. Строить планы, в которых Ваше самочувствие позволяет больше свободы. Когда мысли снова возвращаются к диагнозу, совет «просто не переживайте» мало помогает. Хочется понимать, как поддержать себя, когда страшно, когда тело напряжено, когда трудно переключиться. На Мегаинтенсиве мы будем работать с телом и с конкретными переживаниями, которые тревожат именно Вас. В телесных и остеопатических практиках Вы учитесь чувствовать своё тело, замечать напряжение и осваивать расслабление. А в работе с переживаниями обращаем внимание и на прошлое, и на будущее. Иногда тревожит то, что уже произошло: неприятный разговор, тяжёлый опыт, момент, когда Вы услышали диагноз. А иногда — то, чего ещё не было, но Вы уже представляете и боитесь. В программе есть работа с такими стрессовыми ситуациями и страхами будущего с помощью ДПДГ. Вы учитесь понимать, что с Вами происходит и как можете поддержать себя в такой момент. Освоенные практики постепенно становятся частью Вашей повседневной заботы о себе. 🌿 26 октября начинается 51-й поток Мегаинтенсива по исцелению матки. Я приглашаю Вас на 3,5 месяца совместной работы с телом, переживаниями и реакциями на стресс. 👉 Напишите менеджеру Академии слово МЕГАИНТЕНСИВ, чтобы получить программу, узнать условия и записаться в новый поток.