Нутрициология для долголетия.

БУЙНЫЙ И НАИВНЫЙ. ТАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ НУТРИЦИОЛОГ Мне часто говорят: тебе повезло, ты не работаешь в реанимации, не сидишь в поликлинике, не видишь ежедневно боль, увечья и поздние стадии болезней. Да, мне повезло. Это мой выбор )) Моя территория — здоровье, а не поздние исходы. Я убеждена: хороший нутрициолог должен быть буйным и наивным. И я сейчас не про характер, а про способ смотреть на человека и его биохимию. НАИВНОСТЬ КАК ПРАВО ВЕРИТЬ В ОПТИМУМ Наивность, про которую я говорю, — это не про инфантильность. Это право смотреть на референсные диапазоны и видеть не «норму для выживания», а «диапазон для оптимума». Это когда ты видишь, например, ферритин, витамин D, омегу-3, гомоцистеин и понимаешь: вот здесь не просто можно, а реально подняться до лучших значений, а не жить в нижней границе «ну хоть как-то». Наивный нутрициолог верит, что: ✔️ гормоны можно выровнять до того, как человек развалится; ✔️ железо, витамин D, В12, омега-3 можно довести до оптимума, а не ждать анемии, остеопороза и депрессии; ✔️ питание, сон, стресс-менеджмент и движение — это не декоративные советы, а сильные инструменты изменения биохимии и влияние на прогнозы по здоровью. Эта наивность — не глупость. Это внутреннее решение: я выбираю верить, что организм не должен быть сломан по умолчанию, что ему можно помочь выйти в ресурс, а не просто дотянуть до пенсионного возраста. БУЙНОСТЬ КАК МАРКЕР ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ Буйность нутрициолога — это не про крик и хамство. Это про живость, защиту границ и способность отстаивать человека перед системой, даже если система привыкла работать только с болезнями. Буйный нутрициолог: ✔️ задает неудобные вопросы: «Почему мы ждем диабета, если уже сейчас есть инсулинорезистентность, лишний вес и семейный анамнез?» ✔️ не соглашается с формулировкой «ну что Вы хотите для своего возраста?» ✔️ воинственно противостоит слову «наблюдаем» в кабинетах врачей ✔️ может десятый раз объяснять разницу между «нет дефицита по лабораторному минимуму» и «есть оптимум по данным современных исследований» Со стороны это может выглядеть как несдержанность, когда ты в сотый раз реагируешь на фразу «витамины — это просто дорогая моча» и даже на отсутствие воспитания, если человек привык к «смиренной» медицине, где не принято спорить и задавать вопросы. А по факту это часто — здоровый гормональный фон, нормальный кортизол, адекватный уровень железа, витамина D, омега-3 и работающих митохондрий. То есть элементарный энергетический ресурс нервной системы, который позволяет не быть равнодушным. Вот и всё. Поэтому мы такие буйные )))) 1 СЕНТЯБРЯ Сейчас вокруг профессии много шума: профстандарты, приказы, номенклатура, кому можно, кому нельзя. Министерство обсуждает профстандарт, вводит нутрициолога в медицинскую номенклатуру, ограничивает кому можно работать в системе здравоохранения и на каких условиях. Идет долгожданный процесс упорядочивания: нутрициология входит в перечень медицинских специальностей для тех, кто работает внутри системы здравоохранения. Кажется, что мы опять выброшены. Нет ))) Мы останемся. У нас ничего не меняется. Нутрициолог без мед образования остается тем же и там же по сути. Может быть придется сменить название, но сути это не меняет. Мы все равно останемся теми, кто: - наивно и буйно давит за оптимумы и за здоровье - учится всю жизнь, потому что интересно, а не надо - читает исследования, а не только новости, ковыряет, копает, и докапывается ))) - думает о человеке в горизонте 10, 20, 30 лет и дальше больше Если отнимут наше название. Пусть ))) Через полгода у нас будет другое, которое будет всем известно. Не переживайте, коллеги. Мы нужны. Мы важны. Мы — лучшие. Мы вообще феи )))) Поймет, кто знает. А кто не знает, тот потом поймет ) #философия_HellenHappy