СИНАЙ

📎5 симптомов, которые нельзя игнорировать Недосып, бессонница, постоянная усталость и тяга к определённым продуктам - состояния, знакомые многим. Но если они сохраняются долго, усиливаются или мешают привычной жизни, стоит разобраться в причинах. За такими симптомами могут стоять хронический стресс, тревожные расстройства, нарушения работы щитовидной железы, анемия, дефициты питательных веществ или проблемы с обменом глюкозы. Сам по себе симптом не означает наличие заболевания, но может быть поводом проверить здоровье 😊В новом ролике наш врач-невролог, рефлексотерапевт Челядинова Наталья Викторовна рассказывает, что делать при подобных состояниях и почему в некоторых случаях рефлексотерапия может стать частью комплексного подхода к восстановлению. ❌Не списывайте всё на усталость — прислушивайтесь к своему организму и вовремя обращайтесь к специалистам. #ЧелядиноваНатальяВикторовна #ЧелядиноваНаталья #невролог #рефлексотерапевт #рефлексотерапия #недосып #бессонница #усталость #тягаксладкому #стресс #щитовиднаяжелеза #анемия #дефицитывитаминов #здоровье ⏩ Мы в ВК ⏩ Мы в ДЗЕН ⏩ Мы в телеграм ⏩ Телефон для связи: +7 (495) 223 30 88

📎Плохо спите? Проверьте дыхание В норме нос должен дышать свободно, ровно и одинаково через обе ноздри. Если одна сторона регулярно дышит хуже, это может быть не просто особенностью, а признаком нарушения носового дыхания 😊В новом ролике наш врач-ЛОР Зуева Светлана Вячеславовна рассказывает, почему так происходит, какие причины могут мешать полноценному дыханию и чем это может быть опасно для сна и здоровья ❗️Не привыкайте к постоянной заложенности носа, важно разобраться в причине #ЗуеваСветланаВячеславовна #ЗуеваСветлана #ЛОР #ЛОРврач #оториноларинголог #носовоедыхание #заложенностьноса #плохойсон #нарушениесна #дыхание #здоровьеноcа #консультацияЛОРа ⏩ Мы в ВК ⏩ Мы в ДЗЕН ⏩ Мы в телеграм ⏩ Телефон для связи: +7 (495) 223 30 88